Золотым ключиком к бодрости и свежести для автора стало разумное питание, с помощью которого он похудел на 30 килограммов, не ущемляя себя в страсти к еде. Эта книга – его энциклопедия антивозрастной кухни, в которую вошли блюда, простые по составу, но с огоньком.

Как сделать утро добрым? Сначала встать с той ноги, а потом правильно и вкусно позавтракать. И если первый пункт зависит скорее от вас самих, то со вторым мы вам точно поможем. Наталья Туманова, популярный фуд-блогер, уже давно придерживается растительного здорового образа жизни и приглашает вас позавтракать вместе.

В этой книге собраны рецепты вкусных и очень простых в приготовлении блюд, в состав которых входят исключительно продукты растительного происхождения. Авторы разработали собственный рацион питания, и все блюда, входящие в него, – веганские, очень полезные и питательные.

Мясо на огне не может наскучить: яркий соус, легкий гарнир, сочетание аромата дымка и остроты специй возбуждают все рецепторы разом. Процесс приготовления в этом случае не просто процесс — это целая наука, священнодействие, где любое движение оттачивается годами, годами же выверяются ингредиенты для идеального маринада.

В этом справочнике гомеопатических средств есть все необходимое для оптимального подбора лекарств, которые окажут правильное и щадящее действие на организм. Автор книги предлагает по симптомам, которые приводятся в специальном разделе, определить свое заболевание и подобрать лечебные средства.

Знаете ли вы, как стать обладателем счастливой и довольной жены? При умелом подходе вы легко этого добьетесь! Настоящее руководство поможет вам справиться со стрессом о найти лучший выход в любой ситуации.

Щи — традиционное блюдо на русском столе уже более тысячелетия. Известно множество рецептов их приготовления — от «богатых» до постных, но все щи отличаются особым, ни на что более не похожим вкусом и ароматом. В настоящей книге собрано около 200 разных рецептов этого замечательного блюда, которые, надеемся, смогут удовлетворить запросы самых взыскательных гурманов.

На Урале, который является естественной границей между Европой и Азией, издавна сплетались исконно русские традиции с обычаями азиатских народов, также с давних пор обживавших эти места. Характерно подобное смешение традиций и для местной кухни. В нашей книге вы найдете разнообразные рецепты приготовления и старинных, и современных уральских блюд. Большинство из них не сложны в приготовлении, а их компоненты доступны и недороги.

Дорогие мои друзья, представляю Вам подробный авторский любовный гороскоп на 2021 год (Белого Металлического Быка). Предстоящий год несёт в себе много нового и непредсказуемого. Успехов Вам в Новом году!

Книга написана активным участником Первой русской революции - революции 1905 года в России. События первой части, касаются именно революционных событий, то есть попытки свержения существующей власти на задворках Великой российской империи - в Латвии. Небольшая группа революционеров, захватывает на непродолжительное время власть в небольшом городке Руен и его окрестностях.

Откройте для себя истинный смысл поведения собаки, чтобы сформировать самую глубокую связь с вашим собачьим компаньоном.

Метод, предлагающий избавиться от никотиновой зависимости за пять дней. Книга написана живым, разговорным языком. Метод основан на духовных практиках.