Поиск по сайту:

Скачать на 689.RU бесплатно » Книги » Научно-популярная и техническая литература » Петер Акст, Михаэла Акст-Гадерманн - Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию


Петер Акст, Михаэла Акст-Гадерманн - Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию

Сейчас никто не сомневается, что для долгой жизни надо интенсивно заниматься спортом, а ранний подъем – показатель высокой эффективности. Сложно представить профессиональный успех без десятичасового рабочего дня, и все уверены, что для того, чтобы похудеть надо есть понемногу пять раз в день. Забудьте об этом! Последние научные исследования доказывают, что мы должны полностью изменить свои представления о здоровом образе жизни, если хотим быть успешными и прожить долгую и полноценную жизнь. Авторы книги разработали программу, которая позволяет легко и без лишнего напряжения обрести здоровье, хорошее самочувствие и дольше сохранять молодость. Самое замечательное и удивительное в этой программе – то, что вы наконец-то сможете без зазрения совести делать то, на что до сих пор не решались: успокоиться и почаще бездельничать! Впервые вы получите научно обоснованные аргументы, почему лениться полезно, почему спорт в больших количествах вреден, почему сони живут дольше, как стать умнее и здоровее, сняв напряжение и сохраняя спокойствие, и почему зимний отпуск на юге может продлить жизнь.

Информация о книге:
Название: Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию
Автор: Петер Акст, Михаэла Акст-Гадерманн
Язык: русский
Издательство: Альпина Паблишер
Жанр: Здоровье
Год: 2016
Формат: fb2, rtf
Качество: OCR без ошибок
Страниц: 167
Размер: 37,8 Мб

Скачать Петер Акст, Михаэла Акст-Гадерманн - Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию







Развлекательный портал 689.ru скачать фильмы, музыку, программы бесплатно без регистрации и смс на высокой скорости
дизайн и поддержка сайта by AAT © 2005 - 2017