|
Скачать Йогалатес с Фирсовой Екатериной (2021/CAMRip/Rus) бесплатно |
Комплексы упражнений йогалатеса – это плавные и мягкие движения, статичные позы с напряжением определенных групп мышц, контроль дыхания и заряд положительных эмоций. Упражнения йогалатеса, видео с которыми представлено на этой странице, помогут и расслабиться, и похудеть, и привести в порядок свое тело. Худеем, занимаемся спортом дома и получаем заряд положительных эмоций на каждом занятии – вот что такое синтез йоги и пилателса! Что такое йогалатес?Это синтез техник, методик и упражнений древней йоги и методик современного пилатеса. Система построена на основе всего лучшего, что может предложить для тренировки тела йога и пилатес. От йоги – техники тренировки и растяжения мышц, улучшения кровообращения, работы сердечно сосудистой системы, развития легких, а от пилатеса – методики повышения гибкости, укрепления глубоких мышц, оздоровления позвоночника и выносливости организма в целом. Большое преимущество йогалатеса онлайн заключается в том, что это направление можно освоить дома, главное – внимательно смотреть видеоуроки и вместе с тренером выполнять комплексы упражнений. И при правильном выполнении уроков, представленных на timestudy.ru, вы уже через несколько недель получите заметные результаты. Йогалатес с Фирсовой ЕкатеринойПредставленный здесь видео курс создан совместно с Екатериной Фирсовой – известным тренером, мастером йоги и пилатеса, имеющим многолетний опыт работы с детьми и взрослыми. Смотреть йогалатес с Фирсовой онлайн – это эффективный способ заниматься спортом дома, тренировать мышцы и выносливость, успокаивать нервную систему, терять вес, заряжаться энергией и получать удовольствие от каждого занятия. Не знаете, чем заняться дома? Попробуйте йогалатес! Это понравится даже тем, кто далек от фитнеса! Информация о видеоНазвание: Йогалатес с Фирсовой Екатериной Автор: Екатерина Фирсова Год выхода: 2021 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: ~43 часа ФайлФормат: MP4 Видео: AVC, 640x360/960x540, ~656 Kbps Аудио: AAC, 192 Kbps, 48.0 KHz Размер архива: 178 Mb (Курс весит 18.6 Гб, залит на cloud.mail.ru, ссылка внутри архива) Скачать Йогалатес с Фирсовой Екатериной (2021) Видеокурс
|
|
|
Как качать с файлообменников
|
|
Также советуем посмотреть |
|
Важное объявление для всех пользователей 689.RU |
• Советуем Йогалатес с Фирсовой Екатериной (2021/CAMRip/Rus) скачать бесплатно на нашем портале 689.RU, Йогалатес с Фирсовой Екатериной (2021/CAMRip/Rus) бесплатно без регистрации и на высокой скорости доступно с различных файлообменников, на русском языке, в хорошем качестве.
• На данном сайте представлены исключительно ссылки на другие ресурсы, и только для ознакомления.
• Ни администрация сайта, ни хостинг-провайдер не несут отвественности за использование материалов.
Йогалатес с Фирсовой Екатериной (2021/CAMRip/Rus): доступно для скачивания, описание, фотографии, постеры, обои и кадры, прохождение, ключи, кряки.
|
|
| Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. |
|
|
Не войти? Х-ня. Кротовые норы то закрываются, то открываются, то появляются новые.
Никогда не отказывайся от того, чего не можешь, не подумав ни дня.
Никогда не сдавайся на том, что ты действительно хочешь сделать.
Нет тумана, из которого не было бы выхода. Главное — держаться и идти вперед.
Успех — это способность шагать от одной неудачи к другой, не теряя энтузиазма.
Нет пути к успеху. Успех — есть путь.
Бывает, что все удается. Не пугайтесь, это пройдет ;-)
|
| Ваше отношение к Соц.Сетям. |
|
|
|
|
admin@689.ru
